鮮茄炆牛肋條

年青時經常聽到長輩們掛在口邊的一句訓話是 ~

『食米唔知米貴』，

這句話已好久沒聽了，

亦不合時矣！

上星期買一斤番茄$9，

今日一斤$12，知價又如何？

承認香港人已被寵壞，

又要便宜又要新鮮，
可是，
人要順應環境，

今時今日大陸稍為出產較少的產品未必須要輸港，


反而不斷進口大量龍蝦、象拔蚌等....

或經港偷運貴價海鮮呢！

這鍋鮮茄牛肋條可分兩餐吃，

整鍋價錢也買不到半隻活雞呢！

腐乳炆雞（風水輪流轉）

在魚檔揀咗一條木棉魚｛大眼雞｝，

阿叔話條魚收70蚊，

嚇傻！

大眼雞竟然要賣到80蚊一斤！



條魚係買畀小由食，

貪佢容易揀骨，

試過買鯇魚腩，

食到有渣咁，唔咬唔吞！

腐乳炆雞

白菌鮮百合炒肉片

風水輪流轉有機白菌平過鮮百合

粒粒鳳梨果醬

逛超市見到鳳梨做特價，

好久、好久沒做果醬，

買一個回家玩玩無添加果醬 ~


試一次切粗粒，

效果也不錯！