花生木瓜雞腳湯

材料  ：  新鮮雞腳 8-10隻

                 排骨        120 克

                 冬菇         6 朵

                 紅棗         8 粒

                 花生        100 克

                 木瓜        1 個

                 生薑        3 片

做法  ：  雞腳、排骨汆水

                冬菇浸透

                紅棗去核

                

                水滾放入排骨、冬菇、紅棗、花生、生薑，大火煲30分鐘，

                加入雞腳煲10分鐘，收慢火煲至花生稔加木瓜……

                煲此湯大概要 2 小時

                  此湯補虛養生，舒緩骨質疏鬆、腰腳痠軟。